1、贴后跟贴
鞋子掉根的原因是鞋子偏大而脚偏小，需要在鞋子里贴个后跟贴，后跟贴可以改小鞋的大小，使鞋子穿起来更加合适，改善鞋子的舒适度，让鞋子穿起来比较舒服。
2、多穿双袜子
可以多穿双袜子，会增加了摩擦，解决鞋子不跟脚的问题。3、垫上鞋垫
可以在鞋子里面垫上鞋垫，会填充鞋子，解决鞋子不跟脚的问题。
4、换双小号鞋
可以换双小号鞋，小号鞋给脚减少了空间，解决鞋不跟脚的问题。