1. 运动鞋加内增高
有的现在专卖店就有的，耐克运动或者生活都有，而且是耐克经典系列dunk系列的，耐克blaze系列的也可以自己垫内增高！
2. 休闲鞋内增高
女士的休闲鞋内增高
1、搭配小脚裤，上面搭配打毛衣外套。
2、增高鞋搭配短裤是比较潮的style。不过妹纸们，要在春暖花开的时候，再尝试这样的搭配。气温较低的话，这样的搭配会有点冷。
休闲尚装融合了运动元素的单品，看起不是单纯要健身房的运动装扮。内增高鞋配运动裤子，是不是有种硬朗的美。
3. 运动鞋加内增高鞋垫
1、系带高帮鞋。高帮鞋将鞋子空间向上拔高，包裹脚踝，后跟不易掉跟。同时系带款可以把隆起的脚背轻松收拢，也不太影响舒适感。2、鞋子不要太扁。高帮鞋也有很多款式，这里建议尽量选择鞋面比较高的，这样做也是为了给增高鞋垫留够足够的空间，让行走更加舒适。3、裤子尽量和鞋子一个配色。这样做的话，让别人看起来鞋和裤子连在一起，脚更加修长。颜色建议选择深颜色，这样会有一个收缩的效果。裤子也不要选择喇叭裤，就一般的裤子就行了。4、建议增高3-5CM会比较合适。太矮看不出增高效果，太高了脚放不进去。这些细节都只是在有限的情况下进行折中，毕竟像增高层材质和形状设计、鞋子的外形设计、多样化的个性鞋款选择等等都是很难控制的。如果真的想要达到很好的隐形增高效果，舒适的穿着感受，时尚个性的款式搭配，内增高鞋会有更好的表现。
扩展资料
如何选用：因为增高鞋垫儿的使用直接关系到你的舒适度，所以选择一双合适的舒适的鞋垫儿非常重要。一般情况下，3/4的增高鞋垫是比较舒适的。这种鞋垫儿能够很好的帮你保持身体的平衡，同时抬起需要抬起的地方，另外，有一定的厚度但是不重，避免在增高之余给你带来不适感。正确使用：当你在使用增高鞋垫的时候，尽量不要连续的穿着。在一些比较注重形象的场合，适当的穿着即可。因为我们的脚是需要透气的，而增高鞋垫因为其独特的材质，必然会存在一些透气性不够好的情况。4. 内增高运动鞋能跑步吗
跑步鞋放不了，本身就很挤脚
5. 适合加内增高的鞋
我来回答一下吧~~哈哈首先可以回到原点想一下，为什么需要穿增高鞋。
我觉得无非两种情况，一是确实有刚需，个子不够，二是增高鞋能让任何人在穿着后，腿变长，起到调整上下身比例的作用。是不是费话了~~~。
好，推荐一下，大牌如在欧洲很红的Hogan,属于奢华运动鞋，有不少的一部分鞋是增高的，价格在三千元左右。但一般人穿我觉得没必要，贵。
中端的推荐品牌是先力高，它们不叫增高鞋，叫高度鞋，款式虽然不多，但设计上也是一线时尚的款式。价位在一千左右，便宜的也有四五百的。低端就大把了，可以在淘宝随便找，几十，一两百的都很多。
但不建议，毕竟鞋是需要舒适度为基础，低价的必然用的是不环保的料子，款式上抄了大牌类，但细节会差很远，一上脚没几天，你也会穿得反胃。
6. 运动鞋增高鞋
跑步每天坚持都能减肥，内增高鞋只是在视觉上拉长腿部线条，实际没有减肥效果。另外，跑步是脚后跟先着地，内增高鞋不适合跑步穿。
7. 内增高 运动鞋
增高鞋是一种外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子，又称隐形增高鞋，内增高鞋。 增高鞋饱受众多明星的喜爱。 增高鞋是由：普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，可以在视觉上看到腿部的增高效果，并且这类增高鞋，在2000年以后开始在国内流行，和女性高跟鞋的原理是一样，但是在视觉上和普通鞋的一样。 内增高鞋的优点：对身体无伤害、穿上能立即能达到增高效果 增高 鞋的适合人群：商场会客、约会、见家长、应聘的人都可以选择增高鞋，可以掩盖身体高矮的缺陷，还可以给人增高自信。
8. 运动可以穿内增高鞋吗
运动鞋平底好，因为穿着运动鞋时会有突然变向、扭转等情况，平底鞋可有效跟随脚进行移动，而内增高鞋却容易增加扭脚风险，因此不适合运动时穿着。 选择运动鞋主要有下面几方面：
1、下午选鞋最合适，因为这时脚最大。试穿时要穿上袜子试鞋，并且把两只脚都试一下，要确保脚趾在脚尖部位不觉得紧。
2、注意鞋的缓震性。不同的运动会产生不同的落地动作，专业运动鞋的设计就会针对不同运动的特性提供不同的特殊功能来满足各种运动的需求，避震功能是运动鞋的设计重点，也是决定鞋子好坏的重要因素之一。
3、运动鞋的避震系统一般位于中底，像专业气垫就采用氨酯材料做气囊，气囊里是特殊、高压的大分子气体，当气垫受到外部冲击时，它会迅速提供缓冲作用，使脚能柔软地着地，而气垫本身则迅速恢复原来的形状。