爬香山这类的普通跑步鞋都够，皮鞋就算了。至于登山，看什么山，怎么登，非常抖的，借助工具的，有专门的攀爬鞋大部分土路这类野路，购买一双低帮徒步鞋最舒服如果碎石比较多，还是考虑V底的高帮户外鞋。不能混穿，因为踩碎石路这类鞋子鞋底都是大密度PU或者V底，一般鞋上去，踩着不舒服不说，还会严重损坏鞋底。所以你最好高清你的路线和道路环境
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