夏天穿鞋子脚臭出汗怎么办 有什么办法解决

一、夏天穿鞋子脚臭出汗怎么办 有什么办法解决

用爽肤水,穿白色袜子,要透气吸汗的,每天洗3次脚,认真洗哦,不能冲一下完事,买药,药的牌子要认真选,选适合的,不然会更糟糕!有些人多走路或跑步后脚汗出得很多，汗水把鞋袜浸湿，怪难受的。脚汗较多的原因大致有这样几方面：有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。 穿着棉制品袜子，穿着布鞋或皮鞋，这样的鞋袜吸水性强，脚汗容易蒸发；不宜穿着不透气的胶鞋，在必须穿的时候，可以在鞋内垫上一层透气吸水的鞋垫。 脚汗严重的人，可以采用一些局部止汗的办法，例如用5％明巩溶液、3％—5％甲醛溶液或0.5％醋酸溶液涂抹足部多汗处。或者使用普鲁本辛、阿托品之类药片，磨成粉后取少许涂搽在足部多汗处。

二、有什么可行又方便又便宜的方法，给鞋子除臭﹖

放桔子皮可以的

三、鞋子臭了可以喷香水掩盖吗？

不可以 那样比脚臭还难闻 最好洗洗鞋子 有防臭的鞋垫可以试试 还有一定要天天洗脚 这个才是主要的 呵呵

四、怎样可以除去鞋的异味？

鞋里有异味，主要原因是汗脚、脚臭引起的。想去除并不难。

去鞋臭小常识

一、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

二、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除干净。

三、把几粒卫生球压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

四、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止），待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理）。

五、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。

怎样预防脚臭

现代社会里，人们聚会、交往的机会越来越多，身上的异味常使人不快。尤其是在夏日里脚的臭味常常令人尴尬。其实，脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。

那么，脚为什么会臭呢？这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143～339个，也就是说，手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。

汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。如果穿的又是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。

当然，脚臭是能预防的。

主要从产生气味的原因上找出防治措施。如夏天穿通风透气的凉鞋，冬天则穿较透气的材料做的鞋子，勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚的干燥。控制自己情绪不要太激动，少吃辛辣热烫的食物。另外，也可以少吃一些调节交感神经的药物。但这些只能起到一定程度的调理作用。

如果用上述方法还有脚臭，可试用以下方法。每晚睡前在鞋里滴纯甲醛液。每只鞋滴15滴，然后用报纸包紧，不让它漏气。第二天早上穿鞋时，臭味已消失。这种办法必须坚持半个月至一个月以上，以后隔日滴一次，再以后3天一次或自己根据臭味消失情况而定。这个办法虽治不了本，但用于防臭还是挺有效的。

还有一个办法：每晚用5%甲醛溶液泡脚一次，每次5～10分钟，泡后的药水第二天可再用，最多5天，以后停1～2周，再泡3～5天，如此坚持1～2月会有较好的效果。如果又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间可减少。

一些市售的除脚臭产品也有较好效果。如希希脚爽，它含有洗必泰、甘油、冰片、香精，具有收敛、通窍、除菌、清洁作用，可直接将药液擦拭脚部或在 200～300毫升水中加入本药液40毫升左右，浸泡脚部2～3分钟，还可用药液洗涤鞋袜而除臭。商店及药店还有一些如脚爽1＋1、步朗足爽喷雾剂、西施兰夏露等均有杀菌、消炎、止痒除臭之功效。

我们祖国医学对脚臭也有些办法：可用中药明矾、密陀僧研成细末，少量薄薄地撒在鞋中，而后铺上薄布鞋垫，每2～3天换一次药，也有一定疗效。有的专家推荐使用明矾10克，苦参15克，丁香10克，葛根 15克，马齿苋15克，赤石脂30克煮水泡脚，每天或隔天泡脚一次，亦可除臭。

五、女生脚臭最有效的方法小妙招

白醋可以杀菌,可以起到局部收敛的效果,但是需要注意的是,泡脚前需要进行稀释,原则是要脚放进去后不会感到刺痛,原因在于白醋会刺激伤口,因此脚上有伤口的不建议使用

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一般有汗脚的女生,建议选择纯棉、有透气材质的袜子，或是排汗良好的鞋子.透气性好的鞋子不仅穿着舒服,而且不会导致鞋子内部温度过高,从而有效的缓解出汗.而平时出门不论冬天还是夏天,建议要多带几双袜子和鞋垫,做到勤换.夏天尽量不要穿皮鞋而是要穿舒适的凉鞋

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可以建议有汗脚的女生给自己买个足浴盆,每天为自己泡泡脚,对自己的身体还是很有裨益的.同时可以考虑在泡脚的时候添加些中草药,还可以有效的改善个人体质,促进血液循环

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用100克食盐,然后加入1000毫升的热水,等盐完全溶解后进行泡脚,则适用于脚汗多的患者

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取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟，每周泡2次

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取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭

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脚部神经密集，人体的五脏六腑都能够在脚部找到投射区，因此专业的足疗和按摩，不仅可以改善和治疗脚部的一些问题，而且对人体的健康也很有帮助